「冷たいものを飲み食いすると歯がしみやすい・・」と感じている知覚過敏の方は多いのではないでしょうか。
歯がしみやすい人でも冷たい食べ物や刺激的な食べ物を楽しむことができるように知覚過敏用の歯磨き粉が人気を集めています。
- 今回ご紹介する知覚過敏用の歯磨き粉は全部で11選
- その中でも特におすすめなのが3選。その中から選べば問題なし
この記事の内容を先にお伝えしました。
合わせて、なぜ知覚過敏が起きるのか原因も解説します。
気になる人はぜひお読みください。知覚過敏を改善するための歯磨き粉がきっと見つかるはずです。
- 知覚過敏用の歯磨き粉を探している人
- アイスや冷たい飲み物で歯がしみる人
- 情報収集をしている人
目次
知覚過敏向け歯磨き粉の中で特に人気のおすすめ3選
数ある知覚過敏向け歯磨き粉の中でも特に人気でおすすめな商品を3つご紹介します。
迷った方はこの中から選ぶと良いです。
デントヘルス
1つ目にご紹介するのは歯磨き粉の王道LIONの「デントヘルス」
知覚過敏の方はまずこの歯磨き粉を試してみると良いです。
知覚過敏を防ぐ上での有効成分「乳酸アルミニウムと硝酸カリウム」の両方が配合されています。

シュミテクト トゥルーホワイト
2つ目にご紹介するのは知覚過敏用歯磨き粉の定番シュミテクトの「トゥルーホワイト」
硝酸カリウムが配合されているので、知覚過敏を改善を見込むことができます。知覚過敏の改善を見込めるだけでなく歯を白くする効果も期待できる万能な歯磨き粉です。

シュミテクト トゥルーホワイト
- 知覚過敏のド定番シュミテクトが発売
- 研磨剤無配合なので安心して利用できます
- 歯を白くする効果も期待できる
- 相場は約800円
クリアクリーン しみる歯のケア
3つ目にご紹介するのはクリクアクリーンの「プレミアムしみる歯のケア」
硝酸カリウムが入っているので歯がしみにくくなります。知覚過敏の方に最適な歯磨き粉。

クリアクリーン しみる歯のケア
- 歯がしみるの防ぐ歯磨き粉なので知覚過敏も安心できる
- 研磨剤が少量しか入ってないのでしみにくい
- 相場は約900円
知覚過敏向け歯磨き粉の基本情報
上で知覚過敏の人に適している歯磨き粉の特におすすめ3選を紹介しました。
ここでは知覚過敏向けの歯磨き粉に入っていると良い成分を解説します。
- 乳酸アルミニウム
飲食時の痛みまで抑える - 硝酸カリウム
歯磨き時の痛みを抑える
なぜ乳酸アルミニウムと硝酸カリウムが配合されていると良いのか
歯には象牙質(ぞうげしつ)と呼ばれる歯の神経につながっている部分があります。
象牙質(ぞうげしつ)に冷たいものや刺激的なものに触れると、神経に伝達されるので歯がしみると感じます。
しかし、普段は象牙質の周りにエナメル質と呼ばれる膜があるので、歯がしみません。
歯の表面にヒビが入ってたりすると、象牙質(ぞうげしつ)が表面に出てしまうので、しみやすくなります。
そうすることで、一定時間は歯の神経に痛みを伝えにくくします。
まとめると、歯磨きの歯の痛みやしみやすさを改善したい人は硝酸カリウム配合の歯磨き粉、
冷たいアイスなどで歯がしみやすい人は乳酸アルミニウム配合の歯磨き粉を使いましょう。
知覚過敏向け歯磨き粉その他おすすめ8選
ページ上部では特におすすめな3選を紹介しました。3選の中から選べば基本的に問題ありません。
しかし、知覚過敏向け歯磨き粉はまだまだたくさんあるので念のためご紹介します。
クリニカ+知覚過敏ケア
クリニカの知覚過敏用の歯磨き粉「クリニカアドバンテージNEXTSTAGE」
泡立ちが少ないためしっかり歯を磨くことができます。味もゆずをベースに作られたクリアシトラスミントなので磨き終わりもスッキリしています。

ピュオーラ GRAN 知覚過敏用
ピュオーラが出している「GRAN 知覚過敏症状ケア」
硝酸カリウムが配合されているので、歯がしみにくくなります。
清掃剤(研磨剤)が配合されているので、強く磨きすぎるのに注意。

ピュオーラ GRAN 知覚過敏用
- 口中環境を綺麗にしてくれる歯磨き粉
- 歯茎の腫れや出血にも効くので歯肉炎、歯周病予防にもなる
- 相場は約900円
シュミテクト PROエナメル
1つ目に紹介した薬用シュミテクト トゥルーホワイトと同様に硝酸カリウムが配合されているので知覚過敏向きの歯磨き粉です。またこちらの製品は、虫歯予防や口中を爽快にさせるなど万能な歯磨き粉になっています。

Systema センシティブ
食事の際にしみる歯までをしっかりケアできる歯磨き粉「Systema センシティブ」
硝酸カリウムと乳酸アルミニウムの両方が配合されているので、効果は長時間続くので知覚過敏の方も安心できます。

松風 メルサージュ ヒスケア
知覚過敏に効果的な「硝酸カリウム」と「乳酸アルミニウム」の両方が配合されている「松風 メルサージュ ヒスケア」
ポリエチレングリコールも配合されているのでタバコのヤニなど歯の黄ばみを落とすことができたり、歯周病、虫歯の予防もできる万能な歯磨き粉です。

松風 メルサージュ ヒスケア
- ソフトミントとグレープフルーツミントの味から選べます。
- 万能な歯磨き粉なので、普段使いもできます。
- 相場は約1,000円
NONIO +知覚過敏ケア
“口臭科学で生まれた”で有名の「NONIOの+知覚過敏ケア」
知覚過敏を防ぐという役割だけでなく、口臭予防もできるという優れものです。また、着色汚れも落としてくれます。

システマハグキプラスS
歯周病を予防し知覚過敏も改善させる歯磨き粉「システマハグキプラスS」

ディープクリーン
知覚過敏改善、歯周病・口臭・虫歯予防ができる「ディープクリーン」
歯ぐきがきになる方におすすめな歯磨き粉です。
