たばこの煙が50%で、フレーバーの煙が50%入ってます。
そのため、ヤニ(タール)とニコチンは少し入ってます。
- 「シーシャはたばこより害がないらしい」
- 「シーシャを吸うと歯が黄色くなる」
このような噂や説を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？
シーシャ愛好家であれば気になると思いますし、歯が黄色く汚くなっているのであれば、すぐに綺麗にしたいですよね。
今回はシーシャ(水たばこ)を今後も楽しむためにも、歯をケアする簡単な方法をご紹介します。
歯は重要なモテ要素ですので、これを機にしっかりケアして黄色くなるのを防ぎましょう。
シーシャ(水たばこ)を吸うと歯が少し黄色くなる
上でも述べましたが、シーシャを吸うと歯が黄色くなります。
ではなぜ黄色くなるのでしょうか。原因を解説していきます。
シーシャ(水たばこ)で歯が黄色くなる原因
まずはシーシャに含まれている成分用語から簡単に解説します。
- ヤニ
シーシャの煙に含まれている一酸化炭素とガス状成分を除いた粒子状の成分のこと。 - タール
ヤニと同じ意味。 - ニコチン
シーシャへの依存性を高める物質です。空気中に触れると、茶色くなります。
紙巻たばこや加熱式たばこと同じ成分が含まれています。
厄介なことに、ヤニ(タール)は水では溶けないので、しっかりした予防法が必要になります。
紙巻たばこを吸うと、もっと歯が黄色くなります。そのため、シーシャだけでなく、紙巻たばこや加熱式たばこを吸う方は特に歯について気を遣う必要があるでしょう。
詳しくは下記をご覧ください。
歯の着色汚れ(ステイン)とは？原因となる飲食物と予防法
シーシャ(水たばこ)を吸った後に歯が黄色くなるのを防ぐ方法
シーシャを吸った後に歯が黄色くなるのを防ぐ方法を3通りご紹介します。
- 研磨剤入りホワイトニング用歯磨き粉で歯磨きする【黄ばみで悩んでいる人限定】
- ヤニ取り効果のあるホワイトニング用歯磨き粉で歯磨きする
- 歯の消しゴムを使用する
１：研磨剤入りホワイトニング用歯磨き粉で歯磨きする【黄ばみで悩んでいる人限定】
歯の変色には、たばこのヤニ、茶渋、コーヒーなど原因は様々あります。中にはもともと歯の色が黄色という方もいるかもしれません。
そのような方の歯を理想の色に近づけるのがホワイトニングです。
ホワイトニングを手軽に市販の歯磨き粉で始めることができます。
歯磨き粉の中には、ヤニで黄色くなった歯に効果的な研磨剤が含まれているものがあります。
市販で購入することができますので、誰でもシーシャ吸った後にケアすることができます。
しかし注意点もあります。
そのため、ヤニによる歯の黄ばみが気になる時は、研磨剤が含まれているホワイトニング用歯磨き粉を使いましょう。
普段は研磨剤が含まれていないホワイトニング用歯磨き粉を使いましょう。
また、シーシャや紙巻たばこによる歯の黄ばみでお悩みの方は、ポリエチレングリコールが含まれているホワイトニング用歯磨き粉が効果的です。上と同様で、歯への負担もありますので、気になる時だけの使用をおすすめします。
２：ヤニ取り効果のあるホワイトニング用歯磨き粉で歯磨きする
ヤニで歯が黄色くなっている人は研磨剤入りのホワイトニングや、ポリエチレングリコールが含まれているホワイトニング用歯磨き粉が効果的なのは解説しました。
では、歯が黄色くなるのを未然に防ぐには、ヤニ取り効果のあるホワイトニング用歯磨き粉がおすすめです。
シーシャ愛好家や紙巻たばこが大好きな喫煙者にとって、ヤニが歯に付着するのは日常茶飯事です。
そのため、日頃の歯磨きで気をつけなければいけません。
そのため以下のヤニ取り効果のある市販の歯磨き粉を使うと良いでしょう。
- ポリリン酸ナトリウム
- ポリエチレングリコール
- ポリビニルピロリドン
- 研磨剤が含まれているホワイトニング用歯磨き粉
特に気になるときのみ使用
３：歯の消しゴムを使用する
研磨剤を塗った後に歯の消しゴムを使用すると、ヤニを落とすことができます。
歯の隙間の汚れが歯磨きで取れない方向けです。価格は1,000円が相場なので、歯科医院に行かずにできるということから人気です。
歯の消しゴムのおすすめ人気ランキング９選【市販でホワイトニング】
まとめ
- 研磨剤
- ポリエチレングリコール
が含まれているホワイトニング用歯磨き粉を使うといい。
- ポリリン酸ナトリウム
- ポリエチレングリコール
- ポリビニルピロリドン
- 研磨剤
が含まれているホワイトニング用歯磨き粉を使うといい。
